Tout savoir sur la fatigue
FATIGUE PATHOLOGIQUE
Fatigue qui ne passe pas malgré du repos et qui nous donne le sentiment de fonctionner « au ralenti » avec une perte globale de tonus.
Fatigue persistante.
Qui altère notre qualité de vie : travail, vie sociale et familiale.
FATIGUE PHYSIOLOGIQUE
Fatigue survenant après un important effort physique (ex: sport) ou psychique (ex: période de stress émotionnel).
Qui disparaît après quelques jours grâce à un sommeil réparateur et du repos.
FATIGUE CHRONIQUE
Fatigue extrême qui dure depuis plus de 6 mois qui ne peut s’expliquer par aucune condition médicale sous-jacente.
Peut s’aggraver avec une activité physique ou mentale, mais ne s’améliore pas avec le repos.
Qui est concerné par la fatigue pathologique ?
TOUT LE MONDE PEUT ÊTRE CONCERNÉ.
1 patient sur 2 consultant un médecin généraliste souffre de symptômes en rapport avec ce type de fatigue

Quelles sont les conséquences d’une fatigue pathologique
sur notre organisme ?
Lorsque le corps souffre de fatigue pathologique, nous pouvons ressentir :

SUR LE PLAN
PHYSIQUE
Faiblesse
Manque d’énergie
Manque de force
Difficulté à accomplir
les tâches quotidiennes

SUR LE PLAN
PSYCHIQUE
Difficulté de concentration
Difficulté d’apprentissage
Manque de motivation
Baisse de moral
Mauvaise humeur
Dégradation de la qualité du sommeil
La fatigue pathologique ne doit pas être négligée et doit être traitée car elle constitue un problème à part entière.
Lorsqu’elle n’est pas traitée, elle peut durer jusqu’à 6 mois dans 50% des cas.